speak without fear تحدث دون خوف أكبر مشكلة تواجه الناس في تعلم اللغة الإنجليزية هي الخوف من الوقوع في الخطأ أثناء التحدث.. الخوف الا يكون...

البعض منا يجد أن اكتساب عادات جديدة كالأستيقاظ مبكرا أو القراءه بشكل يومى أمراً صعبا ويحتاج الى مجهود والتزام . وعلى الناحية الاخرى...

الكثير منا يعتقد أن التحدث مع النفس مؤشر أولى وعلامة من علامات الجنون لكن ما لانعرفة أن التحدث الى النفس يطلعنا على أسرار الدماغ ، فهو...

هناك العديد من الطرق والوسائل التى تستطيع اتباعها لتدعم نفسك و تقويها  ، فأنت شئ غالى لا يقدر بثمن ، نفسك هى حياتك وأرائك و أفكارك التى...